Gotu-kola

Niet gebruiken bij zwangerschap En als u een overactieve schildklier heeft.

Gotu kola ook wel Aziatische waternavel of pijlnavel genoemd is een plant dat door de Ayurvedische genezers gebruikt word. En heeft in India altijd een belangrijke rol gespeeld bij de bestrijding van symptomen van stress doordat de plant inwerk op het zenuwstelsel en zo ontspannend werkt. De plant is vergelijkbaar met ginkgo; het stimuleert de bloedsomloop, verbeterd de bloedtoevoer maar alle delen van het lichaam en stabiliseert de celwanden van de bloedvaten Ook stimuleert het de weerstand en het verhoogd afweer tegen infectie. De plant is goed tegen maagzweren. Het sap van de bladeren word vaak verwerkt in smoothies. Ook worden de bladeren verwerkt als ingrediënt in salades, rijstgerechten en curry´s. Het bloeit in juli-augustus en geeft witte bloemen. Het is een moerasplant voor heide en duingrond en verdraagt wisselende waterstand. Hele plant Het is een makkelijke plant om te houden; hij is het hele jaar plukbaar. Neem dagelijks 2 tabletten gedroogde kruid. Verhoogt de weerstand. Wekt ontspanning op. Ontspant het zenuwstelsel. Stimuleert de bloedsomloop. Weert infecties af. Tegen maagzweer. Stabiliseert de cellen in de wanden van de bloedvaten. Het sap van de bladeren word vaak verwerkt in smoothies. De plant kan verwerkt worden in salades, curry’s en rijstgerechten.