Ginseng

Ginseng word al duizenden jaren gebruikt in de Chinese geneeskunde. In de 9e eeuw werd het overgebracht naar Europa, maar kreeg pas bekendheid in de jaren ‘50. Toen werd door onderzoek aangetoond dat de plant een ‘normaliserend’ effect heeft op diverse lichaamsfuncties. Het bevorderd de afscheiding van hormonen waardoor het de uithoudingsvermogen vergroot. Het helpt tegen stress en chronische vermoeidheid. Verhoogd de concentratie van glucose. Het stimuleert het zenuwstelsel en immuunsysteem, reguleert het hormoonstelsel en verlaagt de bloedsuiker spiegel en is cholesterol verlagend. Het is een winterharde plant dat 70-80 cm hoog word. Het heeft een gevorkte wortel en rechte stengels. Aan de voet zitten vlezige doppen. En de bladeren zijn vingerachtig en groeien in een krans en hebben fijne getande randen. de onopvallende geel/groene bloemen worden opgevolgd door helderrode bessen. De plant houd van koele vochtige en bosachtige gebieden. Zet het in een goed afwaterende ,zanderige leemgrond met toegevoegde humus. Door het zaad te zaaien, maar de ontkieming verloopt onregelmatig. Wortels van de 6 tot 7 jarige plant. Zenuwstelsel. Immuunsysteem. Hormoonstelsel. Bloedsuikerspiegel verlagend. Cholesterol verlagend. Uithoudingsvermogen vergrotend. Stress. Chronische vermoeidheid. Infectiewerend.