IJzerhard

IJzerhard is een meerderjarige thee- en geneeskruid. IJzerhard heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik. En werd bij de Kelten en Noord-Europese volken als magisch gezien. Daar gebruikten ze dit kruid om altaren voor rituelen mee te reinigen. Ook werd dit kruid door mannen in een drankje van een vrouw gestopt om haar verliefd op hem te laten worden. Ze geloofden dat het kruid de lust zou opwekken. Ook werd het kruid gebruikt door de Romeinen die het over hun tempelaltaren uitstrooiden en de soldaten droegen takken als bescherming. Er gaat ook een verhaal dat dit kruid gebruikt werd om de wonden van Christus te stelpen bij zijn kruisiging. In Angelsaksische- en middeleeuwse tijd werd het kruid in een amulet gedragen voor bescherming tegen pest, slangenbeten en kwaad in het algemeen. In de 16e eeuw werd het een “officieel” kruid bij de apothekers. Het werd vooral gebruikt tegen zenuwstoornissen. Het helpt ook bij depressiviteit na ziekte en het bestrijden van hoofdpijn bij stress en migraine. De bittere stof in dit kruid stimuleert de lever en helpt bij hepatitis en geelzucht. Ook verbeterd het de spijsvertering. Het heeft een diuretische werking, waardoor vochtophoping bestreden kan worden. IJzerhard stimuleert de menstruatie dus niet gebruiken bij zwangerschap. Drink een thee van IJzerhard voor het slapen gaan. Ook verzacht het de ontstoken ogen en werkt ook tegen insectenbeten en verstuikingen. Het groeit rechtop en is bossig en vertakt zich aan de basis. De bloemen zijn eerst roze, maar verkleuren later naar wit. De bladeren zijn donker groen en tegenoverstaand getand. Het word zo´n 100cm hoog en is winterhard. Zonnig en droog met een goed doorlatende grond. Weinig water geven en weinig voeding. Terug snoeien in de herfst of tijdens de oogst. Zaaien in het voorjaar of herfst en worteldeling in de herfst. Bloeiende toppen vanaf augustus (20cm onder de onderste bloem afknippen) en de bladeren de hele zomer. Bladeren, bloeiende stelen. Als thee voor het slapengaan of als mondspoeling. Als aftreksel om ontstoken ogen te verzachten. Als omslag bij insectenbeten en lichte verwondingen. Eczeem. Helpt tegen depressies. Verbeterd de spijsvertering. Helpt bij zenuwstoornissen. Bij hepatitis en geelzucht. Bevordert de menstruatie Werkt diuretisch/urine afdrijvend. Kalmerend. Bij ontstoken ogen. Reuma en gewrichtspijnen. Bloeduitstorting. 11-40% limoneen, 4-10% 1,8-cineol, tot 2% linalool, 13-41% citral, tot 2% citronellol, tot 2% geraniol, tot 0,5% eugenol. Inname, Verstuiven. rust, moed, doelgericht zijn. Angst, depressie.